「二の腕のぶつぶつ」の原因と対処法。つるつる二の腕に導くおすすめ化粧品も♪
半袖やタンクトップを着る機会が増える夏場には、二の腕のぶつぶつが気になる...という人が多いようです。そこで今回は、二の腕のぶつぶつの原因から対処法、おすすめアイテムまでをご紹介します。
- ＜目次＞
二の腕のぶつぶつの原因って？
二の腕のぶつぶつは一見ニキビのようにも見えますが、ニキビとは別の皮ふトラブル。毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)または毛孔角化症(もうこうかくかしょう)という皮膚疾患です。
皮膚は、約1カ月の周期で表面の角層が剥がれ落ち、新しい皮膚に生まれ変わります（ターンオーバー）。毛孔性苔癬では毛穴周囲の角層が貯留して、古い角層が毛穴に詰まったぶつぶつした肌になってしまうのです。ターンオーバーができなくなる原因はよく分かっていませんが、遺伝やホルモンバランスなどによる可能性が報告されています。
二の腕のぶつぶつの対処法＆おすすめアイテム
二の腕のぶつぶつをケアするには、肌にうるおいを与えてターンオーバーを正常に整えることが重要。つるつるの二の腕に導くおすすめのケア＆アイテムをご紹介します！
ポイント①：二の腕の角層を溜めないように、きちんと落とす
古くなった角層や余分な皮脂を落とせるボディソープで清潔に洗い、角層が溜まらないようにケアしましょう。肌を傷める可能性のあるナイロンタオルなどは避け、手でやさしく洗いあげて。ぶつぶつが気になるからといって強くこすったり爪でつぶしたりすると、細菌が入って炎症を起こしシミになってしまう可能性があるので、絶対にやめましょう。
＼おすすめ／
不要な皮脂や汚れをきちんと取り去るソープ
「ｄ プログラム コンディショニングソープ」標準重量100g 1,650円(税込)
二の腕のぶつぶつの原因となる古い角層までしっかり落としてざらつきや肌荒れを防ぐ、低刺激設計のソープ。デリケートな肌でも使えて、カサつきやつっぱりを感じない洗い心地。もちろん洗顔としての使用も◎。
うるおいを残し、なめらかに洗い上げるソープ
「ドゥーエ フェース＆ボディーソープ」420mL 1,760円(税込)
肌のうるおいを奪わずに汚れだけを取り去るため、乾燥で悩む人におすすめ。敏感な肌も、クリーミーな泡で負担をかけずにしっとりと洗い上げます。
ポイント②：二の腕の肌をやわらかく整える
二の腕の肌をやわらかく、ターンオーバーを整えるために尿素配合のボディケアアイテムを取り入れると効果的です。
＼おすすめ／
乾燥＆カサカサをケアする尿素配合のボディミルク
「ハンド・尿素シリーズ 尿素配合ボディミルク」150mL 605円(税込)
乾燥で固くなった肌をやわらかく整える尿素を配合。二の腕のカサカサもしっかり保湿し、乾燥などのトラブルを防いで健やかな肌へと導きます。気兼ねなくたっぷり使える価格帯もうれしいポイント。
ポイント③：しっかりうるおい補給してなめらかな二の腕に導く
保湿成分がたっぷり入ったクリームでしっかりうるおい補給を！ 特に夏場は、紫外線やカミソリを使用したムダ毛処理の影響により肌のうるおいが逃げやすい状態になりがちなので、二の腕の保湿は入念に行いましょう。
＼おすすめ／
しっとり肌に整えるリッチなボディクリーム
「SHISEIDO ボディーケア ファーミング ボディークリーム」198g 4,950円(税込)
肌にうるおいを与えるチンピエキス配合で、ハリのあるふっくらとした肌へ導きます。とろ～んとしたテクスチャーのクリームでなじませた後は、べたつきを残さずなめらかですべすべな肌に。ケアタイムを格上げする、エレガントで安らぐ香りも◎♪
うるおいが長時間持続。乾燥や刺激から肌を守るボディクリーム
「アベンヌ トリクセラＮＴ フルイドクリーム」500mL 5,280円（税込）
肌のうるおいバリアを整え、うるおいを長時間*キープできる肌に導いてくれるから、二の腕ケアにもおすすめ。乳液状のなめらかクリームで、スルスルなじんでベタつきません。ディスペンサータイプで使いやすいところも◎。
*７日間連用による角層の48時間保湿持続データ取得済み
今回ご紹介したケアでつるつるすべすべの二の腕を手に入れることができたら、夏のオシャレがもっと楽しくなりますね。ぜひ、お試しください。
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watashi+ 美容の情報編集部
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